眼精疲労、ヘッドマッサージ、天使の電気(自律神経調整)などのぐっすり眠れる癒しのご褒美

ぐっすり眠れる癒しのご褒美とは?


デスクワークや在宅ワーク、長時間スマートフォンを見ることが増え、近い距離にピントを合わせるために目の筋肉を使い続けてしまうことで私達の目は日々多大なストレスを抱えています。

 

そして知らず知らず人間関係の悩み、仕事でのプレッシャーによるストレス、肉体疲労などが原因で自律神経が乱れ、やる気が出ない、

 

ずっと疲れているなど交感神経と副交感神経のバランスが崩れはじめます。

 


また日々の生活で脳に疲れがたまり、頭皮がこりかたまり頭痛や不眠にもつながります。

 

全体的に身体は疲れているんだけど…。でも何が疲れているんだろう。そんな自分でもよく分からない疲れをスッキリさせるメニューご用意しました。

 

家庭の愚痴や会社の愚痴、心のモヤモヤなどもスタッフに吐きだしてください!なんでも聞きます!