ヘッドマッサージとは？

ストレス・疲労による頭痛、首肩コリ、眼精疲労、不眠症、脳疲労の軽減を目的としています。

頭皮には自律神経を整え精神を安定させるツボが多くあることから、

頭皮のコリを解すことで興奮した大脳を静め心身のリラクゼーションへ導くアプローチ法です。

脳の疲れや体の疲れをしっかり取るためには、質の良い睡眠が重要ですが、

司令塔となる大脳が脳疲労によって疲弊し自律神経のバランスを乱してしまうことで、

大脳から『寝ている間に疲れを取りなさ～い！』と言う正常な司令が出せなくなってしまいます。

定期的にヘッドマッサージであらゆるツボにアプローチをして脳疲労を改善し質の良い睡眠を取り戻しましょう！

脳疲労とは？

主に日常生活でのストレスやオーバーワークが原因で脳の機能が低下した状態です。

脳疲労を起こす人の多くは、大脳にある本来の自分らしさを保つ「リラックス脳」と

仕事や人間関係を保つために使う「緊張脳」のバランス関係が崩れることが脳ストレスになり、やがて自律神経に悪影響を及ぼします。

施術内容

｜ドライタオルを目を覆うように頭にかけゆっくり約15分ほぐしていきます。