サウナサウナって言うけど…。お風呂じゃあかんの？岩盤浴は？
- 2022.08.17
どーも(*^O^*)コロ助は流行るし、外は暑いし クーラーで足は浮腫むし、ビールで太るし(それ関係ないやろ(‘-‘*)) それでも休みのたびに海や琵琶湖に行って真っ黒なナカツカサです＼(^_^)／ もちろんこんなに暑くても、サウナは必ず最低でも週1回！ ホンマは週3ぐらい行きたいですけど(｡･ω･｡) いや、サウナはさ […]
2022年8月
眠りの問題は全てサウナが『トトノエル』～後編～
- 2022.08.05
暑い!暑すぎる！寝苦しい！！！ 前回の投稿に引き続き、【睡眠の質の改善】について お話ししていきます！ 前回に投稿では一つは『能の勘違い』を引き起こすと言うことでした もう一つは体温変化がカギを握ります 人間は横になることでDPG(深部体温と末梢体温の差)という眠りのスイッチが入ります 1999年には世界的科学雑誌『Nature […]
美味しかった話・第３話 桜川ならそりゃそーだろねな話
- 2022.08.02
ビールが美味いのは夏のせい 飲んでしまうのは僕の意志が弱いわけじゃない！多分(‘-‘*) この記事ではスタッフが食べに行ったご飯を アップしていくのです(*^-^*)それだけ。 今日は第3話です おーーっ今回はどこのラーメン屋だ？！ と思った方 残念ー（笑） 今日は違うんです！！(≧▽≦) […]